Qualche sera fa durante una delle nostre serate in pizzeria, ci stavamo scambiando lenostre esperienze e sensazioni circa come la percezione al dolore sia cambiata nel tempoper alcuni di noi grazie alla pratica del Kempo Dankan.Ad esempio, uno tra noi riportava di aver eseguito un esercizio di meditazione, il mokuso,prima di accomodarsi nello studio dentistico,

… e che la pratica regolare e costante dell’esercizio fisico protegga e migliori la salute e lafunzionalità del cervello è stato confermato anche da un altro studio svolto da parte diricercatori e medici impegnati nella ricerca sulle malattie neurodegenerative.Si tratta di uno studio pubblicato sul Journal of Alzheimer’s Disease e del quale ne dàulteriormente diffusione la rivista “Sapere” con

Dal rapporto Coni-Istat sulla pandemia emerge che: “Siamo un Paese sempre meno sportivo: con il Covid due milioni di Italiani hanno smesso di fare attività fisica”.“Solo nel 2020 i danni provocati dalla pandemia hanno fatto perdere 1,7 milioni di tesserati e 5mila società”. “ Il calo maggiore è negli Enti di Promozione Sportiva, cioè non

Oltre agli aspetti ginnici, medico-preventivi, marziali e filosofico-culturali, di carattere prettamente orientali, il Kempo Dankan ingloba anche due elementi prettamente occidentali: quello organizzativo e quello sportivo-agonistico. Qui vorrei offrire un breve cenno in merito all’elemento organizzativo. Il Kempo Dankan è una disciplina che si sta sviluppando in occidente, rivolta alle persone impegnate con il lavoro,