Stage per dirigenti di Kempo Dankan gennaio 2026
Stage per dirigenti di Kempo Dankan gennaio 2026

Stage Dirigenti Nazionali

Domenica 21 Dicembre, la Dankan Kempo Kai di San Severo FG, ha ospitato il raduno tecnico federale di fine anno, che ha registrato la partecipazione del Caposcuola M° Michele Masucci, C.R. 10° Dan, del G.M° Raffaele Bertulino, C.N. 8° Dan di San Severo, del G.M° Daniele De Sario, C.N. 8° Dan di Bari, del G.M°

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mokuso o esercizio di respirazione

I benefici del mokuso

Qualche sera fa durante una delle nostre serate in pizzeria, ci stavamo scambiando lenostre esperienze e sensazioni circa come la percezione al dolore sia cambiata nel tempoper alcuni di noi grazie alla pratica del Kempo Dankan.Ad esempio, uno tra noi riportava di aver eseguito un esercizio di meditazione, il mokuso,prima di accomodarsi nello studio dentistico,

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Kata di Sai

Le due lezioni a settimana… già tanta roba! (parte 2)

… e che la pratica regolare e costante dell’esercizio fisico protegga e migliori la salute e lafunzionalità del cervello è stato confermato anche da un altro studio svolto da parte diricercatori e medici impegnati nella ricerca sulle malattie neurodegenerative.Si tratta di uno studio pubblicato sul Journal of Alzheimer’s Disease e del quale ne dàulteriormente diffusione la rivista “Sapere” con

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CISOK - centro studio organizzazione Kempo

La lunga notte sportiva del post-covid

Dal rapporto Coni-Istat sulla pandemia emerge che: “Siamo un Paese sempre meno sportivo: con il Covid due milioni di Italiani hanno smesso di fare attività fisica”.“Solo nel 2020 i danni provocati dalla pandemia hanno fatto perdere 1,7 milioni di tesserati e 5mila società”. “ Il calo maggiore è negli Enti di Promozione Sportiva, cioè non

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Kempo Dankan - Waza Taiso

Le due lezioni a settimana… già tanta roba! (1ºparte)

Oltre agli aspetti ginnici, medico-preventivi, marziali e filosofico-culturali, di carattere prettamente orientali, il Kempo Dankan ingloba anche due elementi prettamente occidentali: quello organizzativo e quello sportivo-agonistico. Qui vorrei offrire un breve cenno in merito all’elemento organizzativo. Il Kempo Dankan è una disciplina che si sta sviluppando in occidente, rivolta alle persone impegnate con il lavoro,

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